Só quem já travou na hora de falar com alguém ou antes de apresentar um trabalho sabe o quanto a timidez pode ser complicada.
Mas ser tímido não é defeito. Nem todo mundo precisa ser cantor de uma banda, ator de teatro ou o piadista da festa. O limite da sua timidez é você quem diz. Mesmo que essas coisas façam você ter calafrios só de pensar, isso não faz diferença nenhuma se você não tiver essas vontades.
Agora, se sua timidez anda atrapalhando a realização de um sonho ou das pequenas vontades do dia-a-dia, é hora de dar a volta por cima. Se for leve, pense que as outras pessoas sentem os mesmos medos e inseguranças que você, e que a prática ajuda muito. Quanto mais você conversar com pessoas diferentes, falar em público ou enfrentar o que te assusta, mais fácil vai ficar. E se isso parecer impossível, existem diversos cursos e profissionais que podem te ajudar. Desde pintura até terapia, não existem limites. Basta pensar em algo que te deixe confortável e investir em você mesma!
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